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Il Two-step è un antico ballo che fa la sua comparsa nelle sale da ballo degli Stati Uniti intorno al 1890. Le sue origini non sono chiare ma si possono trovare nella maggior parte dei balli da sala inclusi la polka ed il valzer. È stato la fonte di ispirazione del fox-trot, che intorno agli anni ’20 lo superò in popolarità. Il Two-step è ancora oggi molto apprezzato perché si può inserire in ogni tipo di ballo swing.